Saúde Física
Carga horária: 10 horas
A reeducação alimentar é um processo de aprendizagem e de mudança comportamental em que o indivíduo conhece e incorpora hábitos alimentares saudáveis.
Avaliação do Curso: 5.0
Categoria: Produto / Medicina e Saúde
- Introdução
- Dicas para começar uma reeducação alimentar
- Porções dos alimentos na reeducação alimentar/Calcular IMC
- Dieta x Reeducação alimentar
- Regras básicas de nutrição e opções de cardápio semanal
- Recomendações importantes para o seu dia-a-dia
- Receitas saudáveis - Parte I
- Receitas saudáveis - Parte II e algumas curiosidades
- Material Complementar
- AULA 1
- AULA 2
- AULA 3
- AULA 4
- Viagra Natural
- Ansiedade
- Imunidade
- Sobrepeso
- Rinite e Sinusite
- Hipertensão Arterial
- Insônia
- Gastrite
- Prisão de Ventre
- Diarréia
- Esgotamento Nervoso
- Aumento do Desejo Sexual
- Celulite
- Diabetes
- Magreza
- Frutas
